別讓彩繪蒙蔽警訊，指甲現色彩，健康變灰白
不少女性喜歡把指甲當作畫布，彩繪一番，或是去做水晶指甲，漂亮一下。指甲不僅能夠展現個人魅力，其實也是身體健康的指標，心血管疾病、肝腎功能差、貧血問題等，都能從中窺知一二。慈濟醫院台北分院皮膚科李承鴻醫師提醒愛美女性，指甲經彩繪或塗上彩油後，應每隔一陣子就卸除，好好觀察指甲的狀況；此外，水晶指甲黏在真指甲上太久太緊，容易影響日後指甲生長，甚至有得到灰指甲症的疑慮。自從彩繪指甲流行以後，皮膚科門診的指甲病號，跟著屢見不鮮；這些問題，原本可及早發現及早治療，卻因為包裹著一層美麗的彩衣而誤以為一切太平。指甲是在末梢的角化組織，它的生長速度緩慢，長出來後就不太會產生變化，因此身體健康不健康，常常就會在指甲上留下「記號」。透過觀察指甲，便能夠初步的了解心血管是否亮起了紅燈、有沒有貧血現象、身體裡含氧量的多寡等等問題。李承鴻醫師說，健康的指甲應該是長方形、顏色略帶粉紅、摸起來平滑、甲溝(指甲周圍與肉相連部位)緊貼的狀態，指甲根部的新月型甲弧影則可能因體質而有不同的顯現。皮膚科門診中的指甲問題，以「甲癬」也就是灰指甲，最為常見。李承鴻醫師表示，當指甲有外傷或長時間密閉環境，黴菌就容易趁虛而入，產生變色、變形、增厚、脫屑、易碎等情形時；灰指甲若治療不當，會產生各種皮膚癬病，例如香港腳、股癬或體癬等；免疫機能不良者，還有可能引發蜂窩性組織炎等併發症。指甲橫斷症，則多是因個人生理壓力或局部傷害造成指甲生長停止。李承鴻醫師指出，血液與循環的供給不足，指甲就會變得特別脆弱易斷；如果指甲中央逐漸凹陷，像是個湯匙狀的話，可能就代表身體有心血管或貧血等情形。甲床剝離症，常被誤認為是灰指甲症，但仍可從指甲與下方的肉已經有空隙，不再緊密、指甲並無變色或變厚，周圍卻有脫皮產生等特徵，來辨別與灰指甲症的不同。指甲本身也會有變色的現象，如白甲的表現，則與肝腎功能變化、甲狀腺功能或心血管等方面有關。常擦指甲油對指甲究竟有沒有關係，一直是眾說紛云，姑且不論指甲油品質的好壞，在每一次使用去光水擦掉指甲油時，會連帶使得指甲表面的組織被破壞，長期下來，除了指甲顏色會變得混濁不清，也會影響到指甲的保護，讓指甲本身更容易受到感染。一般人都知道要多洗手保持衛生，李承鴻醫師建議大家，洗手是好事，可是不要每次都使用洗手乳或肥皂，以避免皂性太強侵蝕破壞了甲溝；洗完手要記得將手擦乾，減少自然風乾，防止不乾淨的水沉積在甲溝中，使甲溝發炎；修剪指甲時也應該要留個1公厘左右，完全都不留反而會在要用指甲時施力不當，造成外力性的甲床剝離。彩繪指甲、水晶指甲、鑲鑽指甲固然美觀，每隔一段時間仍然要將上面的色彩和裝飾物卸乾淨，細細觀察指甲和周邊皮膚的變化，藉此掌握初步的身體狀況，讓指甲為健康把關。
