胖在「內在」 瘦子麻煩大了
更新日期: 2007/05/12 08:50 記者:編譯彭淮棟/美聯社倫敦十日電
如果「內在」才算數,那很多瘦子麻煩大了。他們可能「外瘦內胖」,是糖尿病、心臟病候選人,尤其如果有人不運動,只靠節食控制身材。
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| 英專家:戶外踏青可治療憂鬱症 |
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| 更新日期:2007/05/15 01:00 |
(法新社倫敦十四日電) 英國主要心理衛生慈善機構「心靈組織」(Mind)今天說,相較於採取化學抗憂鬱症藥物治療,在鄉間漫步是一個有效的另類選擇,因此他們呼籲英國醫生開設處方囑咐病患多到戶外活動。
該慈善機構說,他們委託進行的兩項研究顯示在多數案例中可對病患帶來顯著效益,因此這種所謂的「生態療法」能幫助數百萬名心理疾病病患。
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| 機率50% 大腸癌遺傳風險高 |
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| 更新日期:2007/05/15 00:14 |
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國人癌症死亡率第三名是大腸癌,台中澄清醫院發現,會罹患大腸癌除了後天飲食之外,先天性遺傳也是主要原因,家族中有兩人得過大腸癌,子女就有50%的罹癌機率。
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| 大豆異黃酮具保健功效 輕微更年期適用 |
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| 更新日期:2007/05/15 08:10 |
天然植物性雌激素的「大豆異黃酮」,普遍被停經婦女用來減輕更年期症狀;但成大醫院婦產部張炯心醫師表示,平常攝取大豆製品就可獲得異黃酮素,但不可能完全取代真正的荷爾蒙,建議有嚴重更年期症狀的婦女還是回頭尋求荷爾蒙的治療。(劉怡伶報導)
張炯心醫師指出,2002年「美國醫學協會學刊」上的研究報告指出,「長期使用動物性及合成荷爾蒙,會提高乳癌、心臟病與腦中風的罹患率」,結果造成許多有更年期症狀的婦女恐慌性停用荷爾蒙,她自己的門診就掉到只剩一成。
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青花椰菜能抗癌 但英國人水煮法除外
更新日期: 2007/05/19 07:35
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經常聽見熟識的朋友在電話裡抱怨,或是在偶而的聚餐場合裡唉聲嘆氣,盡是推說,職場生活讓他們無暇顧及自己的生活品質,或是根本沒有空隙去思考自己的存在意義,總是日復一日,這一個月領完薪水之後,期待下一個三十天之後新台幣再次落袋,一年過了再 repeat一次,不知不覺,頭禿了,小腹大了,當時意氣風發想要如何大幹一場的豪情,全部不見了。
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如何早期發現大腸癌
早期大腸癌一般無自覺症狀,通常有症狀時,如血便、排便異常、腹脹、貧血或甚至觸摸到腫塊,已屬晚期,治療效果將大打折扣。所以早期診斷、早期治療是治療大腸癌不二法門。
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